问题分析:白萝卜1个,切成5厘米长的小片,白胡椒5粒、生姜3片、陈皮5克,加水适量煎煮,滤渣饮用,饮食上应该以清淡为主,忌辛辣油腻刺激之品,还有一些带有药疗性质的食物可以食用,中医上讲药食同源,比如橘皮、半夏、薏米、萝卜、海带等都有祛湿化痰止咳的效果。