问题分析:莲子心入脾、肾、心经,具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功效。所以,喝莲子心茶有防癌抗癌、降血压等作用。莲子心一般人群都可以食用,没有什么副作用。但是,莲子心性凉,容易引起肠胃不适,所以如果有便秘或者胃肠道疾病的别喝。