问题分析:肾虚可分为阳虚和阴虚,这取决于它属于哪一种类型并以调理为目的。肾阴虚的临床表现有五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便黄、舌红少苔、月经不调、面色苍白、色素沉着黑、脉细数。肾阴虚的人通常可以在盘子里喝清水。肾阳虚的临床表现包括畏寒肢冷、小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉缓。肾阳虚的人平时可以喝虫子、草和水。