问题分析：梅核气，中医病证名，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。因此，要治疗梅核气，首先要做的就是心态要放松，心态要平和，要有一个良好的心态。同时多参与户外运动，结交好友，分散自己的精力。饮食方面要多注意饮食，多饮水。还有就是可以进行推拿来进行治疗和减轻。临床以咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病时均可见此病证。
