问题分析：一般情况下，汗证是中医病名，是指不正常出汗的一种症状。汗证是指在日常环境中的安静环境状态下，全身或局部出汗过多。中医上将汗证分为自汗和盗汗。盗汗是指睡着以后出汗，醒后汗就止；自汗是指不睡觉的情况下，白天出汗比正常多。幻想需要及时在医生的指导下进行调理，同时在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
