问题分析:心肾不交调理方法是情志调理,规律生活和中医调理,可以服用药物治疗,平时注意心态要端正,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。