问题分析：舌苔白厚是热引起的症状。如果舌苔呈白色、厚腻的情况，通常是由于黏膜上皮发生了过度角化或者角化脱落缓慢。引起角化过度或者脱落缓慢的原因很多，最常见的就是由于口腔清洁卫生不佳，或者有胃肠道消化紊乱疾病，这两种情况都可以导致口腔内的菌群比例失调，从而使舌黏膜上皮受到刺激，产生过度的防御反应。舌苔白厚腻需要注意清淡饮食，平时可以加强锻炼，并且补充维生素B和维生素C。
