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冬天寒冷艾灸哪些穴位可驱寒

我最近感觉全身发冷,尤其手脚冰凉的受不了,可能是因为天气转凉,畏寒怕寒肢体冰凉,冬天艾灸哪些穴位可驱寒?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:可以灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位)这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。

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