问题分析:一只眼睛的上眼皮肿了如何消除,具体分析如下:1、可采用冷敷法:冷毛巾或勺子等都会对眼睑起到一定程度的降温作用。可以把凉毛巾或吃东西的汤匙放进冰箱,冷藏约40分钟,敷于肿了的上眼皮10-15分钟,可以很迅速而有效地除肿。2、土豆消肿:把家里生土豆洗净,再切成薄片,用生土豆片敷肿上眼皮,通常情况下,敷药10-15分钟后,上眼皮肿胀亦能很快消失。