问题分析:出现眼睛干涩,就是因为眼疲劳引起的,这一般是跟睡眠不足,经常熬夜,以及经常的看手机电脑等有关系,这就会引起泪液分泌减少,出现眼睛干涩不适的症状。所以首先要平时避免眼疲劳,不要长时间看手机电脑,另外要避免熬夜,保证充足睡眠。