问题分析:眼睛的疲劳是由于不良的用眼习惯或者生活作息引起来的,经常熬夜或者近距离用眼的时间过长,接触电脑、手机等电子产品或者近距离阅读,不要连续超过一小时,每一小时要休息十分钟左右,另外在平时需要增加户外活动时间。