问题分析:闭上眼睛休息是消除眼睛疲劳的好方法,将毛巾浸在茶里,敷在眼睛上10到15分钟,消除眼睛疲劳。揉搓手产生热量,再次盖住眼睛,不要按压它们,深呼吸,慢慢地,将有助于消除眼睛疲劳,300次眨眼,清洁眼部,同时达到按摩效果。