问题分析:眼皮跳就需注意休息,避免长时间看手机电脑,多看绿色植物,饮食清淡,补充足量的维生素及微量元素。眼皮跳动的原因,包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当,刺激眼部神经,导致肌肉收缩,然后就会引起肌肉跳动。