问题分析:眼睛视力下降要佩戴一个适合自己度数的眼镜,合适的框架眼镜可以防止近视的加深,并且日常生活中要减少用眼的时间,同时要注意看书的坐姿,避免眼睛过于疲劳,减少长时间近距离的阅读,一定要做到劳逸结合。可以多做一些眼保健操,多向远处眺望。