问题分析:眼皮跳比较常见的原因是因为视疲劳造成的,视疲劳是因为用眼强度比较大,比如手机、电脑看的比较多或者因为工作和学习的原因用眼比较久造成的,缓解视疲劳的方法就是多休息,减少用眼的强度,要多参加户外的活动,往远处看就是休息,往近处看的时候容易造成疲劳。