首页 > 五官科 > 眼科 > 详情页

足底肌膜炎多久能自愈

我前阵子军训回来，打了一场篮球，感觉足底筋酸痛，早起有所感觉，走一阵稍好，足底肌膜炎多久能自愈?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析：足底筋膜炎主要是长时间姿势不正或者是过度劳累，还有一些就是局部的炎性刺激引起的。主要的临床表现是足底的疼痛，调整好生活作息，半个月内可以自愈。平常不要长时间站立，不要过度行走，穿一些比较松软舒适的鞋子，可以适当的用温水泡脚，或者用一些舒筋活络的药物，积极的治疗关节炎症。

展开全部
相关推荐
背部肌膜炎症状及治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部肌膜炎症状及治疗如下：背部肌膜炎又叫背部肌筋膜炎，是一种由肌肉和筋膜的无菌性炎症引起的疾病，可以由各种原因引起，常见的症状就是背部的酸痛，主要是在脊柱的两边，压迫脊椎的肌肉会有很大的压痛。建议患者在医生的指导下服用美洛昔康，塞来昔布等非甾体抗炎药来进行治疗；也可以在医生的指导下服用风湿骨痛胶囊等祛风除湿的中药来改善症状，通过中药配合局部理疗，能显著提高疗效。
肌膜炎会有哪些症状表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌膜炎的主要表现为：1.颈、肩、背、腰骶部产生广泛性的疼痛。但患者的病程长短不一，短则数天，长则数年，首次发病后可反复发作。疼痛肌肉得部位也会出现异常，皮下组织会逐渐增厚，导致疼痛加剧，并向其他部位扩散。2.脊柱侧弯是肌肉保护性得腰背痛引起的，患者的活动可能会受限。3.颈部、肩部、下肢等部位，可能会产生牵拉性的疼痛，并沿神经传导，诱发斜方肌肌膜炎、冈上肌肌膜炎、肩部牵涉痛、腰骶部肌膜炎等疾病。
肌膜炎是怎么引起的
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌膜炎主要是由于不良的生活习惯和工作姿势造成的。肌膜炎是指由致病因子侵犯颈、肩、背部等肌纤维组织使之产生损伤,导致无菌性炎症,并由此引起的广泛的颈、肩、背部肌肉疼痛及痉挛等一组临床表现。比如长时间低头弯腰，长时间重复某一动作，局部软组织反复受到刺激，局部充血水肿，出现无菌性炎症。肌膜炎是由局部化脓性感染性疾病引起的。
肌膜炎要做什么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肌膜炎要做体格检查、核磁共振检查、实验室检查等检查。具体内容如下：1.体格检查：肌膜炎患者要做体格检查，触诊用以判断是否能摸到较粗的纤维束等。2.核磁共振检查：肌膜炎患者要做核磁共振检查，确定肌肉内有是否有局部渗出液，排查椎间盘有无异常。3.实验室检查：肌膜炎患者要做实验室检查，排除风湿类疾病。
筋肌膜炎如何治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，筋膜炎根据不同部位有着不同的治疗方法。如果患者筋肌膜炎属于手足部位的筋膜炎，可以在医生指导下使用小针刀治疗，进行完针刀治疗后，需要在医生指导下口服舒筋活血胶囊、迈之灵片等药物进行治疗，有利于改善病情。如果患者筋肌膜炎是手臂腿部的筋膜炎，可以适当进行四肢拉伸练习，能够促进局部血液循环，并在医生指导下使用舒筋活络膏、伤湿止痛膏，低改善病情有一定的作用。如果患者筋肌膜炎是腰背部的筋膜炎，可以起到舒筋活血、舒筋通络、止痛等作用。
筋肌膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
筋肌膜炎可以进行一般、药物、物理等治疗。1.一般治疗：筋肌膜炎患者应当及时静养，多喝温水，并做好日常的保暖工作，避免感冒。2.药物治疗：出现筋肌膜炎的情况时，患者需要遵医嘱服用芬必得、布洛芬等抗炎止痛药，还可以使用糖皮质激素、维生素E、维生素B1等药物进行治疗。3.物理治疗：筋肌膜炎还可以在医生的指导下采取针灸、热敷、电击等物理治疗的方式进行处理，帮助缓解不适症状。
腰肌肌膜炎是什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，腰肌肌膜炎有腰部疼痛、压痛等症状，具体内容如下：如果患者患有腰肌肌膜炎，突出会感觉到腰部有比较明显的疼痛症状，可能表现为胀痛、刺痛、冷痛等情况，经过一段时间的休息后，这种症状通常会有所缓解。此外，在腰部受到压迫时，患者可能出现较为明显的压痛感，患者腰部可能有固定的压痛点，也可能会出现弥漫性疼痛。
婴儿骨折多久能自愈
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿骨折一般3个月左右能自愈，具体时间因人而异。由于孩子的骨折位置和严重的程度不同，所以自我愈合的时间会有很大的差别，但一般都会需要3个多月才能自愈。无论回复时间需要多久，在完全恢复前，都要注意对骨折部位进行适当的护理和保护，平时多补充钙质，这样才能更好地促进骨头的发育和愈合。在婴儿活动时，家长应注意做好防护措施，防止婴儿摔倒或是发生碰撞，避免对身体造成损害。
足底滑囊炎多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
足底滑囊炎多久能好需要根据患者足底滑囊炎的严重程度以及日常护理的情况来判断。1、10天左右：如果患者的足底滑囊炎不是很严重，后期积极的进行配合治疗干预，一般7到10天左右就可以恢复。2、时间延长：但是如果患者的足底滑囊炎比较严重，并且没有积极的配合治疗，那恢复时间就不好估计了，可能会明显延长。建议患者要多休息，尽量减少对局部的刺激，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复，还要避免身体受凉。
足底筋膜炎多久能好？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
足底筋膜炎一个月能好。足底筋膜炎一般通过康复训练的方法，患者1个月左右疼痛可明显缓解，但是临床建议患者至少有3个月的康复期。约百分之90的患者基本上疼痛症状接近完全治愈状态。后期建议患者穿运动鞋，或避免长期站立、过长时间的运动。对于顽固性跖筋膜炎，且病史超过半年的患者，需行手术干预治疗，术后3个月的正规康复训练。一般3个月后，患者可达到很好的治愈效果。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科