问题分析:玻璃体混浊可以吃黑木耳。平时应调整生活方式,不要过于劳累,这些症状会减轻或消失的,还可以点用氨碘肽眼药水,一日3次,在日常生活中可以食用一些含碘的食物,如海带和紫菜,每周食用1~2次,也有利于玻璃体混浊的改善。