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视力下降的饮食注意事项有哪些

我最近这段时间由于工作的原因长时间用眼，我发现视力出现了下降的现象，视力下降的饮食注意事项有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析：眼睛的视力跟维生素A的关系密切。维生素A主要蕴藏在动物内脏中，如肝脏。植物中并没有天然的维生素A，但是胡萝卜等植物中所含有的胡萝卜素，可以通过自身的肝脏合成维生素A。注意休息,禁不要接触辛辣口味食物。

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8岁小孩视力下降太快怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
现在视力下降的很明显，因为用眼过度，是因为看电视，玩手机，看书，玩电子产品的时间太长引起的，控制一下他看电子产品的时间，让孩子注意用眼卫生，避免视疲劳即可，多参加运动。他现在可以佩戴合适的眼镜，佩戴眼镜不会加重他的近视，预防他用眼过度。
儿童视力下降吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃硬食视力好，视力是由相当于透镜的水晶体，按照脉络膜组织活动进行调节的。倘若面部肌肉力量不十分发达，会对视力产生影响。随着食物软化倾向的出现，孩子们的下颚越来越不发达，由于牙齿缺乏应有的锻炼，致使牙齿排列不整齐，上下牙齿咬合关系不完好。如果在日常饮食生活习惯中长期不咀嚼，面部的肌肉力量就会逐渐变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作。因此，鼓励孩子吃些硬食物，可加强孩子下颚的锻炼。
孩子的视力下降快怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子视力下降快，需要及时纠正不良习惯和进行治疗.孩子正处在生长发育的高峰期，所需要的营养很多，再加上学习压力大，用眼过度，很容易导致孩子视力下降.这个时候多为假性近视，及时干预和治疗，防止发生真性近视。
失眠会导致视力下降吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不会导致视力下降。一般情况失眠不会导致视力下降，因为视力下降是由于视神经受损。但是失眠是我们大脑得整个的皮层和网状上行激活系统受到了损害，所以失眠和视力下降之间并没有必然的联系。部分失眠的患者，因为睡眠休息不好，第2天会觉得头脑昏昏沉沉的，看东西不清楚，视物模糊，这个可能是跟失眠有关系。但是失眠对视力的影响并不大。
失眠视力下降能恢复吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠治愈后，视力下降的症状会有所改善，但下降的视力较难恢复。晚上休息不好，熬夜用电脑或手机会导致视力不好。而且长期失眠会影响眼睛局部的血液供应，可能导致视力下降。如果患者失眠严重，建议患者及时去医院治疗，可以临时使用一些助眠药物进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起保持愉悦的心情，适当做一些户外活动，晒晒太阳，对患者精神视力的恢复也有帮助。
糖尿病造成视力下降怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病造成视力下降每天适当的运动能够有利于提高身体的抵抗力和免疫力，可以促进身体血液循环，加快新陈代谢的速度，每天要坚持半个小时的锻炼时间，才能够有利于降低血糖。
儿童视力下降快是什么原因
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童视力下降，首先要判断是否屈光不正引起的，还是其他眼部疾病原因。如果是屈光不正，考虑是孩子的用眼习惯不好导致的，比如经常在家里长时间的玩手机电脑，缺乏必要的户外运动。所以需要医院里散瞳验光，及时的佩戴眼镜矫正。另外还要排除其他眼部疾病引起的视力下降，比如视神经炎等，如果确诊眼部及他疾病引起的，需要赶紧对症处理。
儿童视力下降如何恢复
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下，儿童视力下降可以通过佩戴眼镜来恢复。一种是因为眼睛的病变引起的，另一种是因为屈光度数变化引起的视力下降，因为屈光度数变化引起的视力下降，可能是真性近视，要去医院做散瞳验光，如果是散瞳后出现了近视，一般需要个需要配眼镜来恢复。但如果是假性近视，要注意避免近距离用眼，多进行户外运动，做眼保健操，定期到医院复查。
患了视力下降能怎么治
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一旦发现儿童视力下降,都应及时去医院作进一步检查,如散瞳验光,裂隙灯显微镜及眼底镜检查等,以判明视力下降的原因,是屈光不正（远视,近视,散光）还是眼部疾病所致.这样,就能够根据检查结果作相应的治疗.多数眼病如果能早期发现,早期治疗是能取得良好疗效的.相反,假如延误了治疗,错过儿童视力发育的关键时期,即使以后眼病得到了很好的治疗,视力也不能得到很好的改善,以致影响今后的生活,学习和工作。
视力下降要怎么治疗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
主要是由于学习姿势不当，用眼习惯不好导致的假性近视，近期内不要长时间用眼多做眼保健操，按摩眼部肌肉，多让宝宝参加户外运动，不要长时间看手机或电脑，不要让宝宝趴在桌子上写字，调理一段时间可以恢复正常视力。
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