问题分析:远视可以吃一些含钙食物,碱性食物,枸杞菊花等食物补的比较快,平时多吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。喝足够的水以防止眼干。在室外工作或行走时注意保护好眼睛,最好配戴太阳眼镜,防止过量紫外线照射眼球。