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眼疲劳导致的眼睛不舒服怎么办

我今天在宿舍里面打了一天的游戏，眼睛很疲劳有点酸痛，还有点流眼泪了，眼疲劳导致的眼睛不舒服怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王帅 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 郑州大学第一附属医院

问题分析：估计是视疲劳的症状，如果有屈光不正，需要配戴眼镜。注意休息，不要熬夜，少玩手机电脑，多向远处眺望。可一点不含防腐剂的人工泪液。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。猪肝也有丰富的维生素，但是不宜多吃胆固醇高。

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颈椎病引起眼睛不舒服可以采取以下几种方法进行环节二：一、患者患有颈椎病会刺激到椎管内部的神经或是神经根，临床上症状多表现为眼睛酸痛、干涩、头晕等症状，平时尽量阻止脑脊髓反射，可以起到减轻交感神经紧张的效果，也可通过物理治疗进行缓解。二、如果症状影响到患者正常生活，可以采取手术的方式进行治疗，手术可以切除患者突出的颈椎间盘，可以有效改善眼睛不舒服的症状。
每天都头晕头胀眼疲劳怎么回事
吕志勤主任医师
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通常情况下，每天都头晕头胀眼疲劳可能是颈椎疾病、高血压或者是糖尿病导致的。颈椎疾病：颈椎病引起的症状一般可以通过颈椎MRI检查、理疗、牵引等方法进行治疗，必要时可以进行性手术。高血压或者是糖尿病：第二种是高血压、糖尿病，需要到医院做血压、血糖、血脂、头部ct、核磁等检查，根据这些检查结果，可以服用阿司匹林和硝苯地平进行治疗。
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这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊，睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。如果患者晚上睡不着觉，但眼睛干燥明显，建议去神经或精神科治疗，用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠，在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服，患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳，也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。
胃不舒服导致失眠怎么办
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胃不舒服失眠，患者可以服用益生菌配合保护胃黏膜类的药物进行治疗，也可以服用健胃消食类的药物配合促进肠胃蠕动类的药物进行治疗。一、胃不舒服很可能是由于出现了肠胃炎引起的症状，会导致患者出现胃胀、恶心、反酸等，患者在平时要注意饮食清淡，不要食用辛辣等刺激性的食物。二、如果服药以后，胃不舒服的症状没有缓解，甚至加重，要立刻到医院完善相关检查，排除腹腔脏器的病变，甚至是心脏的疾病，所以常规要先做心电图检查。
眼睛里有很多眼屎是上火了吗
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如果你眼睛里有很多粪便，也许是因为暂时没有休息，工作和生活压力比较大，而引起了上火。所以，这段时间一定要好好休息，不熬夜，早睡早起，适当多吃水果和蔬菜，吃一些有辣味的刺激性食物，一些清热可以配上火的点眼液。
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眼睛下面抽搐是由于局部皮肤肌肉痉挛而引起的，这是一种眼疲劳的表现，比较常见于长时间看电脑或者手机，或者因为睡眠不足等因素引起，多数都是暂时性发作。通过适当的休息或者进行局部的热敷，疲劳缓解之后症状也会消失。如果这种症状持续存在，通过休息或局部的理疗方法，没有明显的改善，要考虑是由于局部神经受累所引起的病变，需要去医院眼科就诊做检查，明确具体情况，然后采取针对性的治疗方案。
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经常感觉头晕乏力，疲劳健忘，那很可能是气虚导致的虚症，气虚通常是因为先天的体质比较弱，后天有没有得到调理和补足所导致;另外，过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。
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