问题分析:耳屎和眼屎较多,如果是同时出现,考虑可能是上火导致的结膜炎和外耳道炎,可以口服清热去火的中成药,如果耳屎多,可以去医院冲洗耳道,尽量平时不要想的太多,晚上睡觉前要保持平静,那样会少做梦。同时,可以吃些降肝火的食物,如菊花茶,可以减少眼屎。