问题分析:不要戴隐形眼镜,平时佩戴合适的框架眼镜,同时注意休息,合理用眼。控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外的有氧运动,比如跑步,打球等,保护好眼睛。远视指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态,当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。