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高血脂能吃南瓜吗

我的亲戚患有高血脂，建议吃一些清淡的食物，但是她最近又很想吃南瓜，我不知道能不能吃，害怕他出什么事情，一直没有让他吃，所以我想问一下高血脂能吃南瓜吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：有高脂血症者可以吃南瓜的。高脂血症多与平时不良的生活方式有关。要重视日常的饮食习惯，良好的膳食结构有助于改善高脂血症。南瓜是很好的蔬菜，富含维生素和粗纤维，还含有木糖，不会导致血糖的升高。

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高血脂可以吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃南瓜，南瓜中含有很多的纤维素成分，对于糖尿病的身体是有很多好处的，并且南瓜中的碳水化合物含量也不算很高，所以血糖高吃了南瓜以后也不会转化为血糖，血糖数值也不会有太大的变化。
高血脂可以吃南瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃南瓜的，只要适量就可以。高血脂不是由于吃南瓜引起的。应该是平时的摄入脂肪量超出了正常范围引起的和缺少运动导致的。可以合理饮食和适当的运动。血脂是由于脂质积聚并侵入细胞内或内膜下细胞间隙。
高血脂能吃花菜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃花菜，主要不要吃油腻食物，比如猪肉，肥肉，平时以清淡饮食为主，重度高血压就需要通过药物来调整，平时需要注意休息，减少熬夜，避免过度劳累，保持稳定的情绪。
孕妇高血脂能吃榴莲吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血脂能吃榴莲。高脂血症的女性可以多吃一些，因为榴莲中的糖分含量在34%，不过也有少量的油脂，因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食，不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂，可以进行适当的饮食调节和适当的运动，同时进行适当的调脂，并且要及时的进行治疗，以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
高血压高血脂能吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
对于有高血压、高血脂的人，可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品，同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。在日常生活中可以食用蔬菜油，但是尽量减少食用油的摄入，减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄，保持规律的运动，以低强度有氧运动为主，如散步、逛公园等。
高血脂高能吃鱼吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患高脂血症者，可少量吃鱼，这不会使原来高脂血症恶化，当然选择吃鱼时，挑选吃饭的方法也有一定的要求，不可红烧或油炸吃，因为这都属于不良生活方式，食用后易引起原来的高脂血症而恶化。对于患有高血脂症的患者来说，应当尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果，以保证自身体内能够维持一个良好的平衡状态，从而避免病情进一步恶化。推荐清蒸着吃，而对高脂血症者来说，如通过进食、当运动处理仍无法使病人血脂水平维持在正常值时，同时需适当增加调脂药物的用量。
高血脂能吃八宝粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有高血脂的人可以多吃八宝粥，但是不能吃加糖的八宝粥，只能吃不含甜味剂的八宝粥。八宝粥是用杂粮熬制而成，可以预防便秘，增强食欲，预防感冒，适当食用可以有效控制高脂血症。患有高脂血症后，可以多吃杂粮，杂豆，新鲜水果，蔬菜等。患者可以遵医嘱使用等药物进行治疗，一般效果较好，可以有效控制血脂，促进身体健康。
高血脂能吃干果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高脂血症患者不宜食用干水果，平时尽量吃新鲜的水果。因为干水果中的脂肪含量比较高，容易导致血脂增高。血脂增高是一种代谢病，主要是由于肥胖和不良的饮食和生活方式造成的，因此一旦出现自己的身体状况出现了问题，要及时进行调整。首先要注意节食，减少高卡路里和高脂食物的消耗。平时多做运动，可以减少卡路里，从而达到减肥和降脂的效果。再配合使用合适的降脂药，针对患者的血脂增高情况，选用相应的药。
高血脂能吃黄芪吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高脂血症可以服用黄芪，但是不会降低血脂水平。首先要改变饮食和生活方式，健康的生活方式和合理的饮食才是降脂治疗最基本、最安全、最可靠的方法。如果生活方式调整饮食控制后，血脂仍然达不到要求，可以服用降血脂的药物。药物治疗后要定期监测血脂水平，根据血脂水平调整降脂药物的种类和剂量，同时要评估患者的耐受程度。
高血脂能吃韭菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
得了高血脂，这种病可以适量吃韭菜。韭菜这种食品适量吃后，具有增进食欲、补肾壮阳及行气散瘀的功效。另外韭菜中还含有一种叫做黄酮类物质，这种成分能够起到降血脂和降血糖的功效。而且得了高血脂这种病，事实上，推荐取适量多吃膳食纤维含量丰富的食品，从而帮助高脂血症这种病康复。同时对于一些高脂血症者来说，在日常饮食中应该适当地增加一些蔬菜的摄入量，韭菜富含膳食纤维，因此，亦更适用于高脂血症患者。
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