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血脂异常了吃什么鱼好得快

现在是血脂异常，总是头晕，有时候胸闷，听说吃鱼可以好得快，请问血脂异常了吃什么鱼好得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以吃些带鱼。带鱼可以养肝补血，虽然带鱼的脂肪含量高于一般的鱼类，但大多为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的功效。带鱼富含镁元素，可以保护心脑血管的系统，预防高血压等病。所以可以适当的食用，补充营养。

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