问题分析:这与身体的衰退有关。食物成分应该是低脂肪、中等蛋白质和高碳水化合物。高碳水化合物是指主食。高纤维饮食。选择粗粮和蔬菜等食物来降低血糖、血脂和通便。清淡饮食,每天6-8克盐。坚持少量进餐,定期定量进餐。