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葡萄干能降低高血脂的胆固醇

不久前我感觉不舒服，所以我去医院检查了一下。检查结果显示我的胆固醇很高，所以我告诉我的朋友。我的朋友告诉我，吃葡萄干可以降低高脂血症的胆固醇。我想问，葡萄干能降低高血脂的胆固醇?
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：葡萄干可以降低高脂血症的胆固醇。事实上，因为葡萄含有丰富的抗氧化成分，无论是什么样的葡萄，如新鲜葡萄、葡萄汁、葡萄干或葡萄酒，都具有调节胆固醇比例和降低低密度胆固醇的作用。

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胆固醇高是不是高血脂
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血脂检查项目包括血清总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白等。总胆固醇是血脂的其中一项，因而胆固醇高可以说是血脂高。血脂高易引起动脉硬化导致心脑血管病变，因而需要及早治疗控制。要经常运动锻炼，低脂清淡饮食，多吃水果蔬菜，胆固醇较可以服用降脂药治疗。
高胆固醇血症和高血脂的区别
潘永源主任医师
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高胆固醇血症是高脂血症的一种，往往是由于高胆固醇高热量食物摄入，运动又太少导致的，高脂血症最安全特效没有副作用的方式，就是要控制饮食，清淡饮食，减少食用油，油炸食品，高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是不行的。
高胆固醇血症和高血脂有区别吗
潘永源主任医师
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高血脂症它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。
高胆固醇血症就是高血脂吗
潘永源主任医师
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高胆固醇血症就是出现了高血脂，属于高血脂当中的一种类型。高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高胆固醇血症是高血脂吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是高血脂，高脂血症主要指的是血液中的血脂偏高，血脂分为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和极低密度脂蛋白胆固醇，其中任意一项的升高均可称之为高脂血症。
高血脂甘油三脂胆固醇都高吃什么好
潘永源主任医师
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多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
高血脂经常吃葡萄干好吗
潘永源主任医师
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高血压，高血脂的患者可以服用葡萄干，只要避免服用过量导致胃酸分泌过多即可，对血压无影响。葡萄干是由葡萄经过风干以后形成的果脯，含有丰富的维生素c，是老少皆宜的水果佳品。
高血脂能吃葡萄干吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂不能吃葡萄干，葡萄干的热量非常高，并不适合血糖高的人吃。如果个人比较喜欢吃甜食，可以用无热量的甜味剂来代替蔗糖。同时也要限制饮酒，戒烟，少吃盐。合理的分配各种营养物质，同时要尽量满足个人的饮食喜好。
高血脂能治好吗
潘永源主任医师
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高血脂的治疗称为调脂，指控制血脂水平使之达到稳定状态，避免对人体造成损害。准确来讲，高脂血症不能治愈，但可以通过生活习惯的控制、调整饮食结构、加强日常运动，辅以药物治疗及密切监测等措施来控制血脂水平。所以并不追求治愈高脂血症，而是使之与人体达到长期共存、维持稳定的状态。
怎样才算高血脂
潘永源主任医师
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总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的，甘油三酯还是正常的，不要超过1.7都是正常，总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗，注意休息，饮食清淡，避免劳累、熬夜，不要抽烟喝酒，定期复查。
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