问题分析：产生幻听的原因有很多，有的人在紧张的时候会产生幻听。还有一些人会因为癫痫而产生幻听和幻视。另外，也有一些人是因为抑郁而产生了幻听。因此，经常会出现幻听的症状，建议去正规的医院就诊，确定原因，然后在医生的指导下进行治疗，在这个过程中尽量不要乱用药物。平时一定要保持良好的心态，不要过度的紧张，不要过度的紧张，要戒烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，这样才能减少幻听，产生幻觉，同时还要在平时的生活中进行适当的运动。
