问题分析:嗓子一侧长期吞咽疼可能是慢性扁桃体炎或咽喉炎,可多饮水,服用消炎药、含化润喉药物,饮食清淡,忌酒,如不见好转可做咽喉镜检查进一步确诊。饮食以清淡好消化为主,禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。避免劳累,多休息。