问题分析:是神经性头痛或脑血管痉挛等疾病引起的症状,需要去正规医院挂神经内科检查明确,对症治疗。多休息,避免劳累,睡眠需要充足。持一个良好的心态,经常给自己减压,就不会出现种种症状了,绿茶中的物质对缓解头疼有效果,可以适量地饮用绿茶来克服严重的头疼。