问题分析:苍耳子煮水可以洗脚,有祛风除湿,通络止痛的作用。平时要注意加强的锻炼身体,提高自身的免疫功能,饮食方面要注意清淡营养卫生。注意不可以长时间的喝酒抽烟,工作的时候要注意劳逸结合,不要过度的劳累。