问题分析:慢性咽喉炎是吸烟引起的,不要太依赖药物。改变不良的生活习惯:生活起居规律、保持大便通畅、清淡饮食、戒烟酒、保持体力充沛等。平时多注意,少吃辛辣,冬天保暖,多喝水,多运动,可以吃水果。平时生活作息养成良好习惯。戒烟酒。