问题分析:老年人高血压可以吃一些相关的降血压药物。平时多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是降压作用的山药、洋葱、菠菜、胡萝卜、芹菜、山楂、苹果、猕猴桃、香蕉等。严格限制食盐的摄入量,清淡低盐低脂饮食,忌辛辣刺激食物,戒烟酒,多运动,定期检测血压。必要时在医生的指导下按时服用降压药物。