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心率低于60如何调养

我最近去医院体检，体检检查出的结果是心率低于60，心率低于60如何调养?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：适应环境、调整心态，环境及心境对心率影响较明显，调整心情后心率恢复正常的不需再行处理。积极治疗原发病，对于有明确疾病引起的心率异常，应积极治疗原发性疾病。心率低于60即心率慢，是由于窦房结发出的信号减少导致心脏搏动的频率减慢。

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孕妇心率不齐怎么调养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇心律不齐引起的原因也是比较多的，建议还是要找具体的原因再进行一些对症的治疗是比较好的。但是怀孕这个阶段比较特殊，可能是因为怀孕期间胎儿越来越大，身体负担比较重。饮食、情绪压力等都会引起。要学会劳逸结合。怀孕心率不齐是一种正常的生理现象，不用担心，放松精神，不要过分在意，注意休息，不要喝咖啡、茶叶等。
静息心率低于60次/分好不好
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，静息心率低于60次/分好不好，需要根据具体的情况来定。如果是平时经常进行体育锻炼的人，静息心率在55-60次/分之间就属于正常的。如果静息心率总在50-55次/分之间，往往提示窦房结功能不良，有发展成为病态窦房结综合征的危险。此外，肥肉、五花肉、黄豆炖猪脚、鱿鱼、动物内脏要尽量少吃，以免导致症状加重。
静息心率低于60怎么回事
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果静息心率低于60次/分，首先要明确是什么原因导致的，比如是不是运动员，或者有可能长期从事重体力劳动，相对要比那些大多数人心率要慢，往往也没有任何不舒服的情况，只是单纯的窦性心动过缓，不需要进行干预治疗。除此之外，静息心率低于60次/分还要看是否在深度睡眠的时候，在睡眠状态下，尤其是在深度睡眠的时候，心率本身也要低于在清醒状态下的时候。
脉搏低于60次说明什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
脉搏低于60次说明患者存在心动过缓的情况。心律过缓分为生理和病理两种，心肺功能正常的人，如运动员、经常锻炼的人，心跳超过60次时，会有胸闷、气短等表现，可能是因为心肌缺血或甲减引起的，建议做心脏CT、动态心电图、甲状腺功能检查，查明具体问题后及时治疗，防止自身不适症状加重，导致更加严重的情况，危害身体健康。
舒张压低于60mmHg的原因
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
舒张压低于60mmHg的主要因素是：1、有效循环血容量不够，如果病人出现了活动性出血，或是体内大量的液体流失，那么舒张压就会降低。2、周围的血管会减少，比如病人在过敏症的情况下，会出现血管膨胀，或者是舒张压的下降。3、心脏缺血，射血减少，出现心衰，心脏衰竭，心脏收缩能力降低，血压降低。另外，如果只是单纯的舒张压降低，也有很大的几率是因为动脉的弹性降低，从而使血管无法进行有效的回弹。
舒张压低于60的危害
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
舒张压低于60要看是哪种原因引起，具体表现不同。一、是大动脉粥样硬化，会使得血管弹性减弱缓冲能力差；二、营养不良、体质虚弱、贫血、甲状腺功能减退等，这种情况收缩压和舒张压都减小。多数情况下，患者会出现胸闷、气憋等症状，还可能导致患者少尿、无尿，甚至急性的肾功能衰竭、肾功能的损害。建议到正规医院做详细检查，确定病因后治疗。饮食结构上要强调高蛋白、高营养饮食，还可以给与药物治疗，可以遵医嘱服用。
舒张压低于60的危害有哪些
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
若长时间低血压无症状，亦无脏器功能受损，便可观察到这一现象并不损害健康。若为高血压患者，血压目前在60以下有脏器灌注不足等症状，肾脏灌注不足，可发生各种类型的肾功能不全，电解质紊乱等。大脑灌注不足可表现为头昏头疼、眼花。心脏灌注不足可表现为活动度大的胸闷、胸痛。因此，在进行健康体检时，长期低血压患者舒张压在60以下即可观察到，如高血压患者，舒张压在60以下，则必须对降压药物治疗作进一步调整。
心率低于50次/分怎么回事
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，心率低于50次/分可能是窦性心动过缓、房室传导阻滞。有窦性心动过缓的病人，如老年患者，甲状腺功能减退患者，或有右冠状动脉病变患者，会导致窦房结功能降低，形成病态窦房结综合征，从而导致窦性心跳过缓、窦房阻塞、窦性心律失常，使心率不超过50次/分钟。其次，房室传导障碍，特别是房室传导障碍，心房与心室分离，会有交界性的逸搏，心率也可能不超过50次。
心率低于50次/分钟是什么情况
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
心率低于50次/分钟可能是发生缓慢性的心律失常。具体情况分析如下：窦性心动过缓的病人，一般不会出现明显的临床表现，可以进行随访观察。如果是2、3度房室传导阻滞、窦性停搏、室性逸搏等严重的慢速心律失常，患者一般要及时到医院检查，明确病因，同时伴有头晕、心悸、乏力、黑蒙、甚至是晕厥的病人，必须要植入临时起搏器进行治疗。
心率低于50说明什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心率低于50是存在着猝死的可能，平时的时候自己要提高预防和调节，在饮食方面必须清淡为主。平时的时候自己要学会调节好心态，因为心态不好也是会加大猝死的几率。
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