问题分析:中暑了可以吃黄瓜进行解暑,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效,是适合夏季食用的蔬菜之一。黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、寒咳嗽者都应少吃黄瓜。