问题分析:心脏有点不舒服是过于精神紧张焦虑的,应该精神放松的。可以去医院做个健康体检,医生会进行解释指导的,平时生活饮食规律,加强运动锻炼增强体质,合理休息睡眠,保持平和的心态,养成良好的生活饮食习惯。