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督脉的位置在哪里

我最近总是感到我有点肾阳不足，听说通过按督脉穴进行缓解，督脉的位置在哪里?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：督脉主要位于人体后正中线，起于会阴部的长强穴，然后顺着腰椎，胸椎，颈椎棘突相对应的后正中线进入头部，然后沿头正中线，从后向前，通过眉心、鼻尖，止于上嘴唇正中唇系带处，止于水沟穴，也就是平时所说的人中。

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