问题分析:首先要看不舒服的程度,出现的时间,还有出现的频率,寻找病因;比如是不是因为劳累过度或者着急生气,经常熬夜压力太大,或者心脏疾病引起供血不足,针对这些诱因来治疗;注意休息,保持充足睡眠,平稳自己的心态,不要饮用浓茶,咖啡。去除诱因以后还是不舒服,就要去做心电图做完善的检查,寻找病因,针对性的用药治疗。