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桃子的功效与作用有哪些

我的血压有点高，听说桃子可以降血压，请问桃子的功效与作用有什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：有助于改善缺铁性贫血。桃子中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠内容物，促进水分的吸收，促进胃肠的蠕动，有助于缓解便秘，可以促进消化。桃子还有降低血压的功效，有助于改善高血压，适用于患有高血压的病人。

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