问题分析:心脏不好吃海带比较好。海带属于可溶性纤维,易被大肠分解吸收运用,可防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化,可以常喝海带汤。也可以吃芹菜。所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高,所以一定要吃叶子。