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一天当中什么时候量血压最准

我的血压一直不稳定,我想要找个合适的时间在量血压,请问一天当中什么时候量血压才是最准的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:严格来讲并没有一天当中什么时候量血压是最准确的说法,如果一个人的血压是正常的,无论在什么时间进行测量,血压都应当在标准的范围以内。如果近期出现血压不稳或者已经存在高血压,想要进一步监测目前血压控制的怎么样,建议可以分别在早、中、晚以及睡前进行血压测量,有助于评估24小时整体的血压大致情况。

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宝宝一天当中上午八点左右或者晚上睡前服用钙剂最好。宝宝在上午的时间段活动量相对较大,需要较多的钙元素来维持神经和肌肉的功能。同时,宝宝晒太阳的时间大约在九点到十点之间,八点左右服用钙剂大约一到两小时左右,血液中的钙元素含量最高,此时太阳光中的紫外线可以促进体内钙元素的吸收,可使之达到最佳的吸收峰值。睡前服用钙剂主要是由于夜间宝宝的活动量相对较小,吸收较完全,能最大程度的起到补钙的作用。
测怀孕什么时候最准
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月经规律的情况下最好在月经推迟7天后进行早孕检查,这时检测怀孕最准,不管是通过早孕试纸进行尿液检查,还是抽血检查血液中HCG,在月经推迟后7天孕囊就会进入宫腔,可以通过B超检查早孕。在怀孕40天左右,由于体内的激素变化容易引起恶心、呕吐、嗜睡,通过症状也可以判断是否怀孕。月经不规律的情况下可以根据同房时间来定,同房后20天左右可以使用早孕试纸,也可以抽血检查,通过HCG数值可以判断是否怀孕。通过检查确定怀孕后需要卧床休息,建议多吃含维生素E多的食物,有保胎的作用,建议多吃蔬菜、水果,可以润肠通便。
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通常从同房开始算13天之后,从受精开始算10天之后,可以准确检测是否怀孕,通过尿液检测则要推迟大概5天。因为精子和卵子结合后形成受精卵,受精卵大概要7天才能成功着床,受精卵着床后开始分泌HCG。通常精子存活时间大概72小时,在这72小时内,女性在任何时间排卵都可能怀孕,因此同房时间不等于受精卵形成的时间。
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停经10天以上检测怀孕最准。基础体温测试时间基础体温测试法是在月经推迟后,连续每天测试自己的基础体温,至少要测试七天,如果基础体温连续多天一直处于较高的水平,那很可能就是怀孕了。此时由于患者体内的血HCG水平很高,所以相应的尿液当中HCG含量也比较高,是测孕的最佳时间。如果患者比较着急,可以在同房14天左右之后,查血人绒毛膜促性腺激素看是否有明显升高,这是最准确,也最快的一种方法。
血糖什么时候测最准
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血糖是在空腹的时候测血糖,还有在餐后2小时测血糖以及睡前的时候,最能够了解和观察一天的血糖情况。空腹血糖至少空腹要大于8小时测血糖最准,餐后2小时测血糖是以吃第一口饭来计算时间,2个小时内监测血糖是最准确的。在睡前的时候监测血糖也比较准确,能了解一天当中睡觉前的血糖情况。
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人体血压在24小时内会出现波动。一般白天血压偏高,夜间血压偏低。一天中血压的高峰是早上5点到6点钟,下午5点到6点钟是血压高峰。对于刚发现血压过高的患者,一天内应多次测量血压,以大致判断哪个时间段血压较高,从而指导患者选择何种降压药。一般测量血压,通常是早晨起床安静休息5分钟后测血压比较准确。,若出现异常可多次检测保证数据准确。
测血压什么时候最准
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内科武汉大学人民医院三级甲等
测量血压通常以清晨为最低值,起床活动时,血压逐渐升高,午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物,血压可能就会持续升高。因此,通常会选择晨起后口服降压药物,以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围,就应该到医院就医,检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可,但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕,头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查,由主治医生指导治疗,施药以达到治疗目的。建议生活有规律,不定时熬夜,保持心情舒畅,忌过度劳累。
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在正常状态下人血压是不稳定的,在24h之内处于一个波动状态并不固定,一般在正常状态的时候,清晨睡醒了血压会慢慢的上升,到下午6-7点的时候,血压又是一个高峰值,而在夜间睡眠状态血压比较低,心率也比较慢,一般认为早上6-7点左右未起床时血压更为准确。
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一般情况下,一般人的血压都是在正常的范围之内。对于有高血压的病人,可以在早晨和中午进行血压的检测。由于高血压有两种高峰,一种是早晨8:00~12:00,一种是6:00~8:00。在早上2:00~3:00时,血压处于最低点。所以夜间血压较高的病人最好是在夜间进行。一次的血压测量仅代表一次,推荐24h的动态血压监控。如果出现血压高的情况,建议患者及时去医院就诊。
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