问题分析:高血压需要低盐低脂饮食,每天不超过5g盐。荷叶茶、山楂茶、枸杞茶、桑叶茶、菊花茶,灵芝茶、玉米须茶、芦笋茶、三七花茶、绿茶等。也可以使用。高血压平时需要结合降血脂和抑制血小板聚集的药物使用抗高血压药物。