问题分析:保持室内空气清新,不要抽烟、喝酒,也不要吃刺激性的食物以及脂肪、胆固醇含量高的食物。要保持心情舒畅,如果没有什么不舒服的症状就不需要担心。短时间内要减少活动,多休息,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。