首页 > 内科 > 心血管内科 > 详情页

患有高血压不能吃什么

我只是知道这个高血压一般发生在老年人或者是肥胖的人身上，我不知道为什么会发生在我的身上，我不是很老，也不是很胖，现在就是想问一下高血压不能吃什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：患有高血压的人一定要控制饮食，尤其是盐的摄入，一定要控制。而且还不能吃腌制食品。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。

展开全部
相关推荐
高血压不能吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，高血压吃的注意事项如下：1.高血压患者要避免吸烟和喝酒，吸烟和喝酒都是高血压的重要原因，会引起心率加快、血管收缩、血压升高；2.避免食用高卡路里食品，肥胖人群的高血压发生率要高于体重正常人，同时高血压病人也会因为摄入过多的高卡路里导致体重增加，从而导致血压下降；3.饮食忌咸；4.忌食动物蛋白，高血压病人要控制或禁止食用动物蛋白，否则会导致血压不稳定；5.狗肉忌口，狗肉是一种易上火的动物，不要吃辛辣的东西。
怀孕高血压不能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕高血压不能吃刺激性食物。怀孕时，高血压的病因应考虑到可由饮食或情绪所致，由于这一特殊阶段引起或自身早期自身存在高血压等病症。那就必须重视孕期，定期进行孕检，同时，饮食上也应注意定时进食，不能暴饮暴食，实现少吃多餐，不吃油腻食物，辣、生、凉食品。另外在妊娠过程中也需要保持充足的睡眠，避免过度疲劳以及睡眠不足，控制食盐摄入。
高血压不能吃什么食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压不能吃腌制的，油腻的，辛辣有刺激的食物。还要忌食易胀气的食物，比如番薯、干豆类，一日三餐当中要注意三低、三少，就是低盐、低脂、低热量，少甜、少酒、少饮茶。平时要注意休息，不要过度的劳累。
高血压不能吃什么饮食禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人饮食是清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，少吃盐，少吃油脂高的食物，还需要口服控制血压的药物的，食用富含纤维的蔬菜和水果，并配合适当的体育锻炼，保持心态平和。
高血压吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人饮食总的原则是适量控制能量及食盐量。降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。另外要在医生的指导下坚持服用降压药，还要进行适度的体育锻炼。
高血压吃什么鱼好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃鱼或三文鱼，可以补充优质蛋白，对血脂无影响。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。
高血压患者吃什么鱼比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者吃秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等一般淡水鱼、海鱼都可以，但是少吃鱼腩、鱼头脂肪含量高的部位，要低盐低脂的饮食，不可以吃得过咸，也不可以吃的过于油腻。
高血压忌吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压饮食需要清淡易消化，限制含胆固醇高的食物。如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，少吃油性过大的食物，不要吃辛辣刺激食物，饮食不宜太咸，多吃一些水果蔬菜，可以多喝一些粥，多吃一些蔬菜，这些清淡易消化的食物，对病人的恢复有好处。
高血压能吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有高血压后需要吃食物对降压有很好的疗效。比方说葫芦，葫芦中富含丰富的糖，应选择低脂肪、低胆固醇含量的肉类。三餐上尽量避免油腻，少吃主食以及粥、面条等，多吃绿色蔬菜如菠菜木耳，不仅仅可以提高免疫力，补充微量元素，而且具有降糖效果。
高血压能吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适合高血压病人吃的肉类主要有牛肉，羊肉，鱼肉，鸡肉等，一定在吃的时候要注意适量的问题，不要吃的过多。在饮食上尽量多吃一些芹菜，韭菜，西兰花，洋葱，黑木耳，蘑菇，苹果梨等蔬菜和水果。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科