问题分析:高血压应在医生的指导下严格管理。不能服用药物或停药或加药或减药。这些都不利。高血压应由医生长期治疗,血压控制稳定。可以适度地做一些活动。最重要的是要经常服药。饮食应该清淡。少吃糖,少盐,不油腻,多休息,保持心情舒畅。