怎么治心慌

失眠在临床上也很常见，治疗要尽量从生活方式上调整。从生活方式上干预，首先你要有一个合理的生活环境，睡前关灯，睡前半小时内避免过度劳动或体力劳动，睡觉时不要胡思乱想。睡前可以听一些轻音乐，有助于睡眠，有规律的作息，养成定时睡觉定时起床的习惯。心慌失眠要调整好自己的生活，睡前适量进食，必要时睡前喝一杯热牛奶，日常生活中多吃酸枣仁、五味子、莲子等食物，养心安神，如果生活方式调整后仍不能改善睡眠，仍有心慌症状，可口服药物治疗。

失眠可以用药物治疗。如果患者出现心慌、失眠，考虑患者有心脏神经官能症或甲状腺功能障碍。如果是心脏神经官能症引起的，建议患者可以适当减慢心率，比如在血压不低的前提下口服美托洛尔。这些药物有助于抑制交感神经的兴奋性，防止心悸症状的发作。同时配合使用谷维素、刺五加等滋养神经的药物。此外，也可与更强效的改善睡眠药物联合使用，如艾司唑仑片，更安全。如果患者心慌，血压低，建议患者先找出低血压的原因，因为低血压有时会导致反射性心率加快。如果患者自小血压低，也可口服稳心颗粒改善心悸症状。

心慌主要是因为心脏活动异常敏感，在完全正常的状态下会出现心慌，也有可能是因为心跳的频率节律或输入长度的变化，也有可能是因为环境温度过高、情绪波动过大造成的，所以要选择凉爽的地方，同时要保持镇静。如果是因为特殊的情况，可以口服珍合灵、血府逐瘀口服液等。在治疗期间要注意保持好的情绪，多参与户外活动，同时要积极配合医生的治疗。

一般来说，心慌恶心应当通过以下方式治疗。具体分析如下：心慌恶心，可能与生活习惯有关系，如长期熬夜、喝酒、吸烟等。心慌恶心也可能是由于胃炎、心肌炎、感冒、胸闷、心悸、心肌缺血等愿意引起的。建议先到医院做详细检查，平时可以在医生的指导下服用安神补脑液、地芬尼多片等药物进行治疗。日常生活中，应当限制饮酒、吸烟，避免寒冷与刺激性谈话，适当调整运动、工作和环境。

心慌发抖主要有两种：心脏病或低血糖引起的，还可能是脑供血不足导致的。首先，如果是心脏病、低血糖等原因导致的，可以到医院做心电图、测血压；如果是因为脑供血不足，可以口服拜阿司匹林等药物；在日常生活中要避免食用高脂食品，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。

心慌焦躁可能是神经衰弱引起的，患者平时要注意饮食的科学合理，可以吃一些健脑、改善神经功能食物，不要暴饮暴食，晚饭不要太饱、太晚。病情较重时，可以口服谷维素、九味神安胶囊、维生素B1等，同时要保证充足的休息，一定要注意保证充足的睡眠时间。患者还可以及时到精神科门诊，用生物反馈仪器帮助自己体验和学会放松。

心慌尿频是一种神经性尿频，这是由于精神原因引起的。出现这种情况时，要减轻自己的精神压力，同时要保持一个舒适的环境，这样才能减轻尿频的症状。患者还可以口服654-2、谷维素等。在日常生活中要多休息，避免熬夜，避免食用辛辣和生冷性的食物，避免饮酒。另外，还可以通过冥想、瑜伽等方法来维持良好的心理状态，使心脏得到良好的状态。

一般情况下，心慌手麻可能是颈椎病、心脑缺血、心脏供血不足等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：患者可以在医生的指导下口服生脉饮、参麦口服液、养血安神片等药物机芯治疗，平时多喝一些糖水。如果情况比较严重，可以去医院打点液体。在日常生活中要注意饮食的合理搭配，多吃红枣、蜂蜜、核桃、桂圆、山药等。

通常情况下，心慌睡不着的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：心慌睡不着的患者可以按照医嘱使用天王补心丹、柏子养心丸、安神补脑液等药物进行治疗。日常护理：日常生活中，心慌睡不着的患者应保持居住环境安静、整洁，睡前洗热水澡，穿宽松、舒适的睡衣，睡前可以做慢跑、做操、打太极等温和的运动，以帮助入睡。

一般情况下，心慌头晕需要根据病因进行治疗。具体分析如下：出现心悸、眩晕的症状可能是因为低血压引起的，日常生活中要多吃一些有营养的食物，比如生脉饮、三磷酸腺甙等，还可以吃黄芪、猪蹄、人参等食物。也可能是因为心肌缺血，可以口服阿司匹林和丹参。也可能是神经性头疼，需要做脑科ct，可以口服脑清、谷维素等药物。