问题分析:考虑是服用了左旋肉碱以后出现的不良反应。最安全特效没有副作用的减肥方式,就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。