问题分析:为防止深静脉血栓形成,首先应注意多运动。尽量避免长时间坐着,大部分时间是因为长时间坐着造成血液循环不良。主要预防点是尽量避免长时间坐着,平时经常给自己按摩,或者坐太久,站太久后让自己经常按摩。也可以定期做一些物理治疗来恢复身体。