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高血压玄米可以吃吗

我已经得有高血压有很长的一段时间了,前几天听朋友说我是可以吃玄米的,正好本来我也就喜欢吃这些东西,但是还是不敢乱吃,所以过来询问一下我到底可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:是可以吃的,玄米能提高人体免疫功能,促进血液循环,使人充满活力。同时还含有大量膳食纤维,可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,预防便秘,所以高血压患者是可以吃玄米的。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,高血压病人可以服用蜂蜜,具体分析如下:主要是由于它具有降血压、促细胞生长、增强血液循环等多种作用。因此,在临床上,可以口服一些有糖尿病,神经功能低下,支气管炎,恶性贫血,肝部的病症,高血压,风湿性关节炎,肢体血液流通不良等。可以和胡萝卜、红甜菜等一起吃,有一定的治疗高血压的作用,还能防止便秘。
高血压炒米可以吃吗
龚新宇副主任医师
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高血压是可以吃炒米的,高血压病人主要是饮食不当,吃油腻食物多,钠盐摄入过多,还有就是熬夜,劳累,休息不好,饮酒,吸烟造成的,平时要注意体育锻炼,合理饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等,控制钠盐摄入,不吃油腻食物。
高血压可以吃豆浆吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以吃豆浆。高血压属于一种常见的疾病,平时要做好调整,积极控制血压,高血压患者可以饮用豆浆,可以选择不含糖的豆奶,不适合尿酸高的人群饮用,因为大豆中含有丰富的大豆甾类和钾镁,这也是导致高血压和高血压的重要原因。豆浆是一种很好的食品,在一定程度上可以预防高血脂,高血压,动脉硬化等情况的恶化,但是患者应适量喝,并且饮用时不要添加过多的糖,以免影响自身健康。
高血压可以吃高蛋白吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高蛋白食物和高血压并没有必然的关系,可以适量地吃。一般高血压患者需要通过限制饮食、减肥、戒烟戒酒、加强体育锻炼等方式来治疗。药物是目前治疗高学最有效的方法。药物治疗时,最好是长期服用药物。在饮食方面,高血压患者可以选择清淡的食物,比如高蛋白的食物,但是不能吃太多,建议以低蛋白、低盐、低脂为主,避免高血压的加重。平时可以适当的进行体育锻炼,增强抵抗力。
高血压可以吃龟吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压一般不建议吃龟。高血压与家族遗传、饮食不规律、动脉硬化等都有一定的关系。长期高血压会导致心、脑、肾等多种并发症。确诊后患者要定期服用降压药物,还要在医生的指导下根据血压的变化来调整用药。饮食方面要注意低盐、低脂饮食。龟是滋阴补气的,患者最好不要吃,以免血压上升,导致病情恶化。出现不适时建议及时就医,在医生指导下积极治疗。
高血压可以吃黑枸杞吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可服用黑枸杞,适当食用,对人体仍有益,但又不能过量食用。高血压平时仍应遵医嘱,经常使用降压药物,只有血压得到稳定控制,才能降低许多并发症,也必须坚持运动。高血压可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。推荐使用24小时长效降压药物控制血压。
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周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
平时食用花椒并不会导致高血压的病情加重,而高血压病人则要避免食用胡椒,以免加重病情。辣椒能引起血压上升,这是一种长期的疾病,其症状是血压不稳定,不能彻底治愈,平时饮食方面要注意低脂低盐饮食,多做运动,养成好的生活方式,多吃些能降低血压的蔬菜,如芹菜。此外,建议患者在日常生活中注意休息,不要熬夜和过度劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体恢复。
高血压可以吃花旗参吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者能不能吃花旗参,要看具体情况,花旗参有补气养阴、清热生津的功效,适合糖尿病气阴两虚的患者,对于高血压患者来说,头晕目眩、心烦、脉跳有力、精力旺盛、口苦上火等症状时,最好不要吃花旗参,因为气中有淤,就是上火,病人本来就有火上浇油。如果出现全身无力、口干、脉细无力、心慌气短等症状时,可以吃花旗参。
高血压可以吃辣木子吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可食用,辣木籽有助于降低血压,辣木籽属纯天然绿色食品。高血压患者可以食用辣木籽,但具体作用还不清楚,建议可根据医生意见来使用,可使用其他类型降压药物,并在日常生活中控制饮食方面的问题。高血压患者要多注意休息,在饮食上要注意少吃油、少吃盐、不吃生、冷、辣、刺激性食物、不能吸烟喝酒等,不利于健康。
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周恒副主任医师
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高血压病人可食用南瓜,但不能过量食用,还要严密观察形势。高血压吃过多高脂肪食物,还能造成血液中胆固醇含量过高,从而形成冠心病。如持续高血压,需积极用药,根据疗程给药,才能做到良好的治疗,同时要每天对血压进行监测。对于患有高血压的患者来说,一定要及时地对病情做出判断,然后选择适合自己的降压药,这样才能更好的控制疾病,降低并发症。如发生高血压,南瓜属于低能量食物,其钠、脂肪及胆固醇的含量较低,可代替精致面粉作为主食,要有更多的关注一些休息,严密观察。
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