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怎样判断血压的高低

近来我经常有头晕头痛的情况,怀疑自己有可能患上了高血压,想问一下,如何判断血压的高低问题?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:当自感有头痛脑涨,而且颈部有些发酸,就可能是血压升高,特别是感到头两侧颞部(太阳穴的位置)有跳痛,如果感觉头晕、无力、嗜睡、行走不稳,则可能是低血压。但是血压等高低判断应该用血压计测量。因为有时候血压高,有的人也可以没有任何症状。应该少饮酒及食辛辣刺激性食物,低盐低脂饮食。

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