心脏病饮食注意哪些事项

要注意忌食生冷、坚硬等不易消化的食物。忌食油腻的食物，适当限制蛋白质和热能的，低盐饮食，忌食辛辣，不吃海鲜食物，戒烟酒，要多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、蒜头、菇、茄子。

糖尿病与心脏病的饮食如下所示：一、糖尿病心脏病可多吃富含纤维素、谷类、B族维生素、鱼类、芹菜、蔬菜、白菜、黄花菜、马兰头、松茸等食物。还有豆类可以吃，比如黄豆、绿豆、黑豆。谷类可以是小麦、燕麦、荞麦、大麦、枸杞，水果可以是柿子、木瓜、桂圆、金桔、橙子、香蕉、莲子、罗汉果、山核桃、葡萄干。二、其次，糖尿病心脏病患者可以食用火龙果，火龙果具有高纤维低糖的清热功效。特别是含有蛋白质和膳食纤维，有助于预防糖尿病周围神经病变，改善重金属中毒，维持胃肠作用。三、糖尿病心脏病患者吃白菜、油菜或小米粥、玉米粥、苹果、黄瓜等。饮食要清淡，不要辛辣油腻的食物，还要戒烟戒酒。

糖尿病心脏病的注意事项有控制血糖、服用一些抗血小板药物、减肥等。由于血糖不能很好的掌控，很容易导致大血管的动脉硬化，从而导致冠状动脉的收缩，从而导致心肌缺血，发生心肌梗塞，所以糖尿病是冠心病的高发人群。患有糖尿病心脏病的患者，首先要注意控制好自己的血糖，同时可以服用一些抗血小板药物来降低急性心血管疾病的发病率。减肥，适当锻炼。

先天性心脏病手术后护理术后要预防感染，三至六个月内要限制剧烈活动和重体力劳动，饮食以少量多餐，勿暴饮暴食。尤其控制液体入量，尊医嘱按时服药，不可随意停药，增减药物用量，一般术后3-6个月可以去上学，手术后尊医嘱去复查。饮食上要多补充肉蛋奶等营养物质，多吃新鲜的水果蔬菜。

病人需在生活中应注意运动和情绪的调整。运动要合理。不能做剧烈的体育锻炼，比如加速跑、打球、踢球、跳高、跳远等。运动量不能太多。睡眠要规律。精神压力不要过大。尽量避免外界强烈的刺激。饮食上，要清淡，高营养，高蛋白，忌辛辣生冷刺激。戒烟戒酒。保持良好平和的心态。

心脏病在给予药物治疗的同时，还要注意饮食的控制。不能吃蛋黄、蟹黄、鱼籽以及动物内脏等含胆固醇高的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。尽量不要喝浓茶，咖啡，烈性功能性饮料，避免过于兴奋出现心率过快、血压过高，从而诱发心脏病。

心脏病患者可以多吃富含维生素c的，比如，葡萄，橘子，橙子，猕猴桃，苹果等，具有降低胆固醇，改善循环，保护血管壁的作用。同时还可以多食用海带、紫菜等含碘丰富的食物，可以降低胆固醇在血管壁上的沉着。多吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如大豆、橄榄、海鱼、贝类等。多吃富含胡罗卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、山药等。

心脏疾病患者平时要少吃辛辣刺激性食物，如麻辣火锅、辣椒、芥末等。平时要少吃肥腻的食物，少吃咸、腌制的食物，禁烟禁酒。平时要多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、乳制品等，保持营养均衡。同时要注意控制血压、血糖、血脂等方面的因素，保持乐观的心态，避免心脏疾病加重。同时还需注意养成规律的生活作息，避免熬夜伤身，不要暴饮暴食。

心脏病病人很重要的一点就是要控制水、钠的摄入，限制饮水的指标是以24小时的出入量平衡来确定，就是今天饮多少水排多少尿。心脏病人多半体重超重，因此应有意识地控制每日热量摄取量，减轻体重。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。

心脏病人可以吃海参，海参是营养的食物，补元气效果很好。做过心脏支架的人，也是可以吃海参的，但是不要大量的吃，如果长期大量的吃，会引发消化不良腹胀，甚至会引起上火。